Luontohomssun mukana

Elämyksiä ja hyvinvointia lähiluonnosta Suomenojan lintulampi on yksi lempipaikoistani Espoossa.  Paikka on minulle tärkeä, koska olen asunut aikaisemmin sen lähellä. Liikkuessani lammella  koiraa tai kameraa ulkoiluttamassa olen saanut hyvää mieltä seuratessani luontoa eri vuodenaikoina. Lampea kiertäessä ajatukseni ja tunteeni ovat helposti ja luontevasti myös tasoittuneet. Usein jokin asia, jota olen pohtinut, on löytänyt ratkaisunsa kävelylenkkini aikana.  Tein Suomenojan lintulammelle toukokuussa kaksi kuvausretkeä viikon välein; toisen yhdessä miesystäväni Jarin kanssa ja toisen vapaapäiväni yksin.  Luonto on aina auki Toukokuisena lauantai-iltana ajattelimme Jarin kanssa piipahtaa Suomenojalla, mutta huomasimme pian, että aika menikin nopeasti luontoa ihaillessa ja ohikulkijoiden kanssa jutellessa.  Minä olin erityisen innostunut nokikanoista, mustakurkku-uikuista sekä harmaasorsista.  Valoa riitti entistä pidemmälle iltaan...

Helsingistä löytyy keskellä talvea ja pitkää kevättä paikkoja, jossa voi nauttia lämmöstä, valosta ja väreistä sekä kokea  luontoelämyksiä ja kohdata ihmisiä. Erilaisten kasvien, kukkien ja puiden keskellä kuljeskelu voi olla omatoimista puutarhaterapiaakin, jonka avulla voi löytää hyvää mieltä ja ilon aiheita. Matkalle kesäiseen lämpöön pääsin kotoa nopeasti ja ekologisesti  seutulipulla Helsinkiin    Kaisaniemen kasvitieteelliseen puutarhaan   ja Talvipuutarhaan.  Talvipuutarha on ilmainen ja Kasvitieteellisessä puutarhassa  pystyin käyttämään museokorttiani .   Kaisaniemen kasvitieteellisen puutarhan ja Talvipuutarhan vanhimmat rakennukset on rakennettu 1800-luvun alkupuolella ja niissä käydessä on helppo aistia vanhan ajan eleganssia ja kuvitella kuinka ihmiset tapasivat siellä toisiaan ja  istuskelivat pöytien tai suihkulähteen ääressä keskustelemassa. Puutarhoissa voi myös rauhoittua omien ajatustensa ääreen, luke...